Studio bien-être · Cherbourg

Retrouvez votre
équilibre intérieur

Yoga, danse tribal fusion et soins ayurvédiques dans un espace dédié à votre bien-être.

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Quatre pratiques pour nourrir le corps, l'esprit et l'âme.

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🧘

Yoga

Tous niveaux

Vinyasa Flow (dynamique), Hatha Yoga (alignement précis), Yin Yoga (détente profonde des fascias). Une pratique adaptée à chaque profil.

⏱ 60 à 90 min👥 Max 15 pers.🎋 Tapis fourni
💃

Danse Tribal Fusion

Débutant à intermédiaire

Fusion de danse orientale, flamenco et contemporaine. Expressive et puissante. Aucun prérequis nécessaire.

⏱ 90 min👥 Max 12 pers.
🎭

Stages de Danse

Programme variable

Stages intensifs ponctuels avec intervenants invités. Programme annoncé au fil des saisons.

⏱ ½ journée à 2 jours👥 Places limitées
🌺

Soins Ayurvédiques

Sur rendez-vous

Massages Abhyanga, Shirodhara, bilans Prakriti. Inspirés de la médecine traditionnelle indienne vieille de 5000 ans.

⏱ 45 à 90 min👤 Individuel
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Yoga
Tribal Fusion
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Soin
Bien-être profond

Soins Ayurvédiques

Des soins individuels inspirés de l'Ayurveda.

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